スポーツリハビリテーション

ここでは、スポーツリハビリテーションの概要や注意点について解説します。

スポーツリハビリテーションとは？

スポーツリハビリテーションの概要

スポーツリハビリテーションとは、スポーツに支障なく取り組めるようにするために実施されるリハビリテーションです。スポーツに必要な動作を全身のバランスから検証して、怪我の原因を明らかにし、再び円滑に動作できるように機能回復を図る取り組みを指します。

目的

スポーツリハビリテーションは、身体機能を向上させ、スポーツに必要な動作を習得・回復することを目的としています。競技によって必要な動作は異なりますが、それぞれの競技に特有の動作を行えるようにすることが目的です。

方法

スポーツリハビリテーションには主に以下の4つの方法があります。

• 物理療法：患者の状態に応じて炎症の軽減や骨癒合の促進を図る
• 徒手療法：理学療法士の徒手によって関節や筋肉の制限を緩和させる
• 運動療法：エクササイズにより機能回復を目指す
• 補助具の活用：テーピングやインソールなどを用いたリハビリテーション

スポーツリハビリテーションには主に4つの種類があります。患者の状態に応じて炎症の軽減や骨癒合の促進を図る物理療法、理学療法士の徒手によって関節や筋肉の制限を緩和させる徒手療法、エクササイズによる運動療法、テーピングやインソールなどの補助具を用いたリハビリテーションの4つです。

流れ

1. 保護期（治療期）
2. 訓練前期（調整期）
3. 訓練後期（活動期）
4. 復帰期
5. 再発予防期

これらの5つのステップは、受傷直後の炎症緩和から始まり、再発予防まで一連の流れとして構成されています。

スポーツリハビリテーションの注意点

再発予防の重要性

再発予防は最も重要な要素の一つです。スポーツで怪我をした場合、同じような怪我を繰り返すリスクがあります。そのため日常でのコンディショニングが必要となり、ストレッチなどを指導することで、再発予防を図る必要があります。

多職種連携の推進

スポーツリハビリテーションを効率的に進めるには、多職種との連携が重要です。医師、看護師、作業療法士などの医療職と協力しながらリハビリを行うことで、患者が安心でき、効果的に機能回復を図れます。

心理的サポートの実施

スポーツリハビリテーションが長期にわたる場合は、患者の心理的サポートも並行して行うことが重要です。長期リハビリは患者にとって心理的な負担が大きくなるため、考えを整理する機会を持つことで、動作やフォームの修正につながることがあります。また、心理的サポートは怪我の再発予防にも役立ちます。

スポーツリハビリテーションの情報共有に管理システムを活用しよう

スポーツリハビリテーションを効率的に進めていくには、理学療法士による指導に加え、多職種との連携も必要となります。このような連携を実現するには、患者情報を円滑に共有できる体制が不可欠です。リハビリ管理システムの導入により、この課題を解決できます。リハビリ管理システムを用いれば、情報共有が円滑になり、リハビリテーションの計画把握も容易になります。

以下のページではシステム選びを成功させるための4つのポイントを解説していますので、ぜひ参考にしてください。

失敗しない選び方からみた
リハビリ管理システム
おすすめ3選